乒乓球颠球的动作要领以及训练方法

本文目录1.乒乓球颠球的动作要领以及训练方法2.儿童乒乓球颠球技巧 先掌握好平衡球吗3.怎样颠乒乓球才能颠的多4.乒乓球颠球有什么好处乒乓球颠球的动作要领以及训练方法乒乓球颠球动作要领如下：1、颠球时拿球拍的高度要适宜，过高的话胳膊不容易发力且特别容易酸痛，过低的话不容易控制。一般来说把球拍拿到腹部和胸部之间的高度为宜，根据自己的情况湿度调整。2、颠球的高度保持在200mm~400mm。当然对于初