兰香子怎么吃

  • 兰香子怎么吃?兰香子的禁忌

    兰香子可能很多人没有听说过,但是相信很多人都见过。那么,兰香子一般怎么吃呢?1、兰香子泡茶喝食材:兰香子1小勺,开水适量,蜂蜜适量。做法:将兰香子放进杯子中,冲入半杯凉开水,浸泡1~3分钟,滤掉水分,当做洗茶,再充满杯凉开水,浸泡5~10分钟,调入适量蜂蜜即可饮用。2、柠檬兰香子茶材料:鲜柠檬,冰糖,兰香子。做法:将一勺兰香子放入大碗中,凉开水,或者纯净水冲泡,几分钟后,其籽粒就会膨胀变大,出现一

    2023-11-06
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  • 兰香子的副作用 兰香子怎么吃

    兰香子是一种天然的植物种子,摄入太多会引起便秘、腹胀等症状。兰香子含有很多植物性蛋白质,有致敏的可能,尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。兰香子中含有一种草蒿脑物质,是一种基因毒性天然成分,在孕期食用会导致胎儿畸形,孕妇不建议食用。兰香子的子仁中含有大量的不饱和脂肪酸,食用过多会引起肥胖。兰香子的副作用1、便秘少量食用兰香子利

    知识 2023-06-15
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