冬季应该如何御寒

寒冷的冬季虽已经过去了好久，但很多人提起寒冬的冰冷还是会心有余悸，大家都不愿意冬天的到来，尤其是那些纬度比较高的北方国家和北方城市，寒冷的冬季除了要多穿衣服外，自己的行动也会不便，那么我们在冬季应该如何御寒？冬季御寒多做哪些运动好？1、冬季御寒方法1、穿衣服不要太厚。如果衣物裹得太严实，比如围巾和领口，这样会导致呼吸不畅通，甚至会引起脑供血不足。更不能用围巾领口当口罩挡住嘴巴，这样围巾的纤维或其中