冰敷多长时间可以消肿

冰敷是许多人都常常会采取的一种消肿方法，但是大多数人都只是知道冰敷可以起到较好的消肿效果，却并不清楚冰敷消肿的具体原理以及并敷消肿的时长是多久，那么冰敷多长时间可以消肿？冰敷消肿的原理是什么？什么时候用冰敷消肿好？1、冰敷消肿原理局部冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷等发射性地刺激局部血管收缩，减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血；其后又会通过继发性的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的。