刷牙的正确方式

刷牙是每天必做的牙齿护理工作，没有一口健康漂亮的好牙齿，生活总是显得十分美中不足。天天刷牙非常重要，刷牙的方式不正确也不行，这会使牙齿健康受到损害。患有牙病是件相当困扰的事，疼痛的折磨和对身心的影响极为巨大，所以请大家关爱牙齿正确刷牙。1.冷水刷牙牙齿既坚固又十分敏感，所以刷牙水一般应使用温水，可很多人都习惯了直接用冷水刷牙。冷水刷牙容易刺激牙龈，导致牙龈出血，而且影响牙膏所含有效成分的活性挥发。