吃什么食物防辐射效果好

辐射是生活中较为常见的环境污染，会对健康造成极大的危害，因此在生活中做好防护工作非常重要，那么防辐射必吃的食物有哪些？吃什么食物防辐射效果好？防辐射的食物有很多，正确的食用都具有不错的防护效果，下面就来详细了解防辐射的食物，以及日常预防辐射危害的方法吧。防辐射效果好的食物1.紫菜的功效——抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。