吃零食胆固醇会高吗

胆固醇是人体极为重要的一类物质，作为细胞膜的组成部分具有重要的作用，但胆固醇过高会严重影响到血管健康，合理饮食对于控制人体胆固醇含量极为重要。零食是许多人的最爱，尤其是儿童和女性，那么吃零食会导致胆固醇升高吗？1、问题解析目前发现胆固醇主要存在于动物性食物当中，其中以动物大脑为最高，其次是动物内脏、蛋黄、甲壳类海鲜、鱿鱼和动物油脂，因此少吃这类原料制成的零食基本不会导致胆固醇升高。还有就是高糖零食