哪些水果具有美容功效

很多女性都爱吃水果，水果的营养丰富，吃起来也十分的美味，水果也有很多的保健作用，主要是可以让肌肤状态更好，女性都希望自己的皮肤好，会经常吃一些美味的水果，那么女人吃哪些水果可以美容养颜？哪些水果具有美容功效呢？有美容养颜作用的水果1、吃荔枝生血养颜有生津、益智、促气养颜效果，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。2、吃猕猴桃减少胆固醇猕猴桃营养丰富，不仅可