喝汤不吃肉有营养吗
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喝汤不吃肉有营养吗 只喝汤不吃肉有营养吗
日常生活中我们会偶尔煲汤喝汤之类的,不论是清汤还是肉汤,很多人会喜欢喝汤,喝汤确实也有很多好处,但是每个人喝汤的方法可能不一样,比如有的人喝汤可能是会不吃肉喝汤,那么,一般喝汤不吃肉有没有营养价值呢?吃喝汤一般有没有好处呢?营养吸收少有人做过检验,将鱼、鸡、牛肉等不问的含高蛋白质的食品煮6小时,这时汤看上去虽浓,但蛋白质的溶出率却只有6%一15%,还有85%以上的蛋出质仍留在汤渣中;所以说只喝汤不
日常生活中我们会偶尔煲汤喝汤之类的,不论是清汤还是肉汤,很多人会喜欢喝汤,喝汤确实也有很多好处,但是每个人喝汤的方法可能不一样,比如有的人喝汤可能是会不吃肉喝汤,那么,一般喝汤不吃肉有没有营养价值呢?吃喝汤一般有没有好处呢?营养吸收少有人做过检验,将鱼、鸡、牛肉等不问的含高蛋白质的食品煮6小时,这时汤看上去虽浓,但蛋白质的溶出率却只有6%一15%,还有85%以上的蛋出质仍留在汤渣中;所以说只喝汤不