喝汤的误区有哪些

我们人体所需的营养基本上都是通过没事获取，我们每天都会吃到各种食物，在天冷的时候大家都愿意喝热汤，我们都知道喝汤是对人体非常好的，不管是什么时候都可以喝汤，当然不同的时候喝的汤也不一样，那春季如何喝汤养生保健？春季怎么喝汤最好？喝汤四大错误1、只喝汤不吃“渣”有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后，看上去汤已很浓，但蛋白质的溶出率只有6%～15%，还有85%以上的蛋白质仍