喝酸奶有什么要注意的问题

酸奶是非常常见的一种乳制品，其口感较甜而且营养价值极高，所以生活中很多人都非常喜欢喝酸奶，酸奶有很多的功效，除了补充人体所需的营养物质之外，还能帮助消化、护肤等等。在喝酸奶的时候也有一些事项要注意，那喝酸奶有什么要注意的问题呢？酸奶并非人人皆宜酸奶虽然含有大量乳酸菌，能抑制有害细菌入侵，防止便秘，促进消化吸收，但是并非人人都适合饮用，肠道受过损伤人群，一岁一下的宝宝是酸奶禁忌人群；有糖尿病，动脉粥