多食哪些菜容易长寿

现代这个物质丰富的世界，丰富多彩的娱乐生活充斥人们周围，大家都有各自的生活方式，比如玩手机、看电视、唱K等，这些习惯适度其实是没有什么问题的，但如果过度放纵自己的习惯，会严重影响人体寿命，那么最易被忽视的早亡原因有哪些？多食哪些蔬菜容易长寿？1、最易被忽视的早亡原因1、爱看电视。看电视会导致久坐，久坐的生活方式会折寿。美国内华达大学公共卫生学院科学家对13284名毕业生进行平均为期8.2年的跟踪调