女性吃什么可以御寒

绝大多数的女性朋友都比较怕冷，身体的抵抗力没有男性好，特别是冬天的时候，男性朋友的身体会有热量，而大多数的女性比较畏寒，手脚冰凉，有的时候泡热水，过了一会还是变凉了，女性体内的寒气太重，那有什么食物女性吃了能御寒呢？下面给大家介绍几种御寒的食物。女性御寒吃的食物一、根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺