孩子成长离不开哪些水果

宝宝成长需要多吃哪些水果呢?樱桃，苹果，草莓，香蕉，猕猴桃，山竹橙子，桃，葡萄，梨等都是孩子成长期，应该多吃的水果。樱桃的营养价值特别丰富，还有碳水化合物，蛋白质，多种维生素钙磷铁等矿物元素。尤其是铁含量特别高，维生素a的含量更是比其他水果高出四五倍。苹果，有大夫第一药的称号，苹果有生津，止咳润肺除烦，健脾开胃解暑