怎么判断气血是否充足？判断气血是否充足的方法

气血是中医中的说法，人体内有良好的气血，身体才能保持平衡，维持人体的健康，当气血不足的时候，人体的内脏会受到影响，出现很多的问题，当气血不足的时候，需要及时调理，那么怎么判断气血是否充足？判断气血是否充足的方法是什么？1、看眼睛如果眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，这就说明你气血充足。反之，眼袋很大，眼睛干涩，眼皮沉重，这些都是气血不足的表现。2、看皮