掉头发吃什么好

掉头发是我们每天都会遇到的事情，有时候一掉一大把，枕头上、衣服上到处都是，在让人清理时感到困扰的同时，还会想到一个健康问题，那就是掉头发和肾虚是否有关。我们所认为的掉头发只是简单的新陈代谢，但是有时候也会是一种健康隐患。掉头发是肾虚吗？掉头发吃什么好？1、掉头发是肾虚吗掉头发跟肾虚有一定的关系。中医认为，肾藏精，主生殖，其华在发。肾虚的话，全身血液就会疲软，全身的营养物质无法输送到头顶，导致头上的