早起第一杯水应该这样喝！空腹喝水你喝对了吗？

早上起来以后的第一杯水应该喝什么水？蜂蜜水？淡盐水？饮料？空腹喝水你喝对了吗？还是你根本都没有晨起空腹喝水的习惯呢？接下来生活百科网将为你带来健康小常识，告诉你早起第一杯水应该这样喝！盐水应当谨慎喝有的人觉得早上起来以后喝一杯淡淡的盐开水能够冲洗我们的肠道，起到排毒养颜的功效，其实不然。首先值得肯定的是，空腹喝淡盐水确实能够帮助我们的身体排毒，偶尔喝一点是可以的，但是每天都喝就不太妥当了，因为我们