春季阴雨天湿气重吃什么

进入春季之后，我国各地降水会明显增多，尤其南方一些地区，会出现绵绵的阴雨天气，气候非常潮湿，这样体内就会积累很多湿气，影响身体健康。这个时候，我们就需要吃一些祛湿的食物来排湿气。那么，春季阴雨天湿气重吃什么好呢以下为您推荐8种食物除湿又养生。春季阴雨天湿气重吃什么8种食物除湿又养生春季祛湿食