晚上吃板栗会长胖吗

现在已经立秋，再过不久就到了吃栗子的好时候了，很多人都对板栗情有独钟，板栗确实是一种很好吃的食物，是干果中比较常见的一种，相对来说价格也比较合理，所以更多的人在选择干果的时候会选择板栗，板栗的营养价值比较高，所以很多人都将板栗作为养生滋补的佳品，但是板栗作为零食很多人喜欢在看电视的时候吃，那晚上吃板栗好吗？晚上吃板栗会长胖吗？晚上少吃点板栗不管是作为零食还是作为菜肴都是很美味的，晚上看电视的时候吃