晚上喝纯牛奶会不会长胖

纯牛奶本身是一种营养比较丰富的饮品，一般大多数情况我们都是在早餐的时候饮用，当然也有在晚上睡前饮用的，但是有的人担心说晚上睡前喝牛奶是不是会长胖，因为牛奶本身其实除了各种蛋白质和钙质以外，还含有大量的脂质的。那么，晚上喝纯牛奶会不会长胖呢？会长胖吗晚上喝纯牛奶会长胖。我们都知道牛奶有脱脂牛奶、半脂牛奶和全脂牛奶的区分，而纯牛奶属于未经过任何的加工处理，牛奶中的脂肪保存完好，含量较高，这种牛奶在晚上