杨桃可以和酸奶一起吃吗

杨桃和酸奶是可以一起食用的，两者并不会造成什么不良的反应。酸奶是以牛奶为原料经过发酵冷却后的一种牛奶制品，相对于牛奶，酸奶保留了牛奶中的营养成分，而且喝起来更有味道；而杨桃也是酸酸甜甜的，其营养价值也是比较充分的。那食用两者的时候需要注意什么呢？不宜空腹食用因为酸奶是通过发酵而来的，其中具有保健作用的乳酸菌，但如果在空腹的情况下饮用酸奶的话，酸奶中的乳酸菌容易被胃酸杀死，从而使酸奶失去一定的营养价