枸杞食用有哪些注意事项

枸杞是一味极常见的中药，人们在日常生活中就可看到野生或家养的枸杞树，枸杞那鲜红的颜色看了会让人垂涎欲滴，枸杞好吃，但不要贪量哦！枸杞并不是适合所有的人吃，在吃枸杞之前要看看自己到底适不适合吃，那么哪些人吃枸杞易上火？枸杞食用有哪些注意事项？1、过量食用问题多枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、 B2、