橄榄的热量高吗

橄榄，别名青果、山榄、谏果、橄榄子、橄桢、忠果、青橄榄、回甘子、青子、白榄、黄榄、甘榄，为橄榄科植物橄榄的果实。其性味甘、酸，平，营养价值丰富。在我们身边有很多人喜欢吃，那吃橄榄会胖吗?相关知识介绍如下!吃橄榄会胖吗?青橄榄祛油脂，我们的土话是刮油，助消化下气，减肥很有效。直接吃可以的，不过青橄榄先苦后甜的味道有人不习惯，也可以这样吃15个青橄榄，切破，煮水，加一两片甘草，一点点盐 ，也可以加一