灵芝孢子粉的功效与作用吃法

灵芝孢子粉是一种珍贵的中药材，具有多种功效和作用。本文将从以下几个方面介绍灵芝孢子粉的功效与作用，以及正确的吃法。一、提高免疫力灵芝孢子粉中含有多种活性成分，如三萜类化合物、多糖、蛋白质等。这些成分可以刺激人体免疫系统，增强机体抵抗能力，预防和治疗各种感染性疾病。二、降血压、降血脂灵芝孢子粉中的三萜类化合物可以扩张血管，降低血压；多糖则可以降低血脂，预防心血管疾病。三、抗肿瘤灵芝孢子粉中含有一些