睡觉前吃东西有什么坏处

很多人在睡觉前都会忙碌上一阵，例如有的人在睡前是会喝一些饮品，有的人在睡前则是喜欢做一下运动的等等，而在这些事情当中有很多事情其实都是不宜在睡前做的，那么睡觉前哪些事情不能做？睡觉前吃东西有什么坏处？睡觉前的禁忌有哪些？1、睡觉前不宜做的事情睡觉不宜戴脑罩若经常戴胸罩睡觉，患乳腺癌的几率会增加很多。因为长时间戴胸罩会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常流通，这样就不能及时清除残留在乳房内的有害物质，长