红茶绿茶各有什么好处

春季养生是很多人都非常关注的问题，春季是疾病多发的季节，因为病菌繁殖过快，所以这时候如果不注意养生的话就很容易出现一些身体不适，春天的时候适合喝茶，有很多茶都是有好处的，那春天喝什么茶养生保健好？红茶绿茶各有什么好处？红茶好处1.提神消疲：医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏有兴奋作用，强化心搏，