红豆薏米需要提前泡

本文目录1.红豆薏米粥怎么做2.煮红豆粥要事先把豆子泡一下吗3.红豆薏米要泡多久才能煮4.薏米红豆粥在煮之前为什么还要泡了再煮这样会不会就没什么营养红豆薏米粥怎么做需要泡。做法：一、准备好薏米、芡实、赤小豆、冰糖、红枣二、将赤小豆、芡实用冷水浸泡2小时，或用热水浸泡1小时。三、用文火炒制薏米至微黄即可，减轻寒气。四、将泡好的薏米、赤小豆、芡实、冰糖、红枣放入锅中，加水，熬煮2小时即可。五、红豆薏米