经常吃猪血有什么坏处？经常吃猪血的好处和坏处

猪血是非常普遍常见的食物，许多人平时都非常喜欢吃猪血，其中不少喜欢吃猪血的人更是会经常食用猪血，而我们都知道即便是非常营养健康的食物也是既有好处也有坏处的，那么经常吃猪血有什么坏处？经常吃猪血的好处和坏处是什么？吃猪血有什么好处(1)预防贫血猪血含有含铁量十分丰富，而且以血红素铁存在，比较利于被人体吸收，具有良好的补血功能。处于发育阶段的儿童、孕妇、哺乳期妇女、老人等可能缺铁的人，适当吃些含有猪血