缓解心悸小妙招不吃药

心悸是生活中很常见的一种病症，现在很多年轻人属于高发人群，随着生活节奏的加快，年轻人很多都属于亚健康状态，平时多运动可以缓解心悸的症状，但是不建议运动过猛，物极必反。我通过锻炼治好了心悸真的假的经常运动对心悸有好处。 心悸是一个医学术语，通常是指由心律失常现象引起的一种心脏不适。 常表现为心悸、心跳骤停感或心力衰竭感。常见的心律失常，如早搏、阵发性心动过速等。心律失常的发生与熬夜、缺乏运动、吸烟、