缺钾的人吃什么食物好

钾元素对于我们的身体健康来说是非常重要的，因为钾元素是我们身体所需的重要营养元素之一，一旦出现缺乏的情况那么就是有可能会引起身体出现一些不适症状的，所以缺钾的人往往就会通过食物来补钾，那么缺钾的人吃什么食物好？哪些食物是高钾食物？豆类豆类及豆制品豆类及豆类产品是我们生活中很常见的高钾食物。例如黑豆、青豆、黄豆以及豆腐，豆腐最好是头浆豆腐。这些是我们生活中经常吃到的。畜肉类家畜的肉是肉制品里含钾量较