美白不能吃什么

美白是很多女生想要实现的护肤效果，但是不管用了多少美白的产品都不见效果，其实，具有快速美白的产品都是含有添加剂的，不仅不能从根源上美白，还会对皮肤造成危害。想要美白可以通过生活中的饮食来调节，那么，美白不能吃什么？什么食物吃了会变黑？吃什么会变黑1、面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。2、雀斑、黄褐斑食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性