肥胖症饮食原则是什么

肥胖是困扰着很多人的问题，生活中许多人都是肥胖症的患者，而一般肥胖症的患者在饮食上都是需要格外注意的，因为许多食物对于肥胖症患者来说都是会有一定的不利影响的。那么肥胖症饮食原则是什么？肥胖症要注意哪些饮食原则？肥胖症饮食原则一、少进食含热量高的食物随着生活水平不断的提高，脂肪摄入量也是慢慢多。就总热量而言，肥胖的人食谱以低热量、高蛋白、低碳水化合物食物为宜，肥胖患者一定要减少膳食中总热量的摄入，减