腰果吃多了有什么影响

腰果是一种肾形坚果，果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一，即可当零食食用，又可制成美味佳肴。果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。那么，腰果有哪些禁忌？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！腹泻的患者也不适宜吃腰果，会加重肠炎和腹泻。腰果的脂肪含量较高，肥胖的人和想减肥的人是不适宜多吃的仍。腰果含有多种过敏原，因此对于过敏体质的人来说，吃了可能会造成一定的