草莓的营养作用是什么

草莓是生活中很常见的水果食物，其味道可口迷人，深受很多人的喜爱，但是吃草莓也有许多要注意的地方，那么草莓的功效价值有哪些？草莓的营养作用是什么？适当吃草莓对健康能够带来不少的好处，下面就来详细了解草莓的功效作用吧。草莓的功效作用1、抗癌草莓中所含花青素和儿茶素具有抗癌作用，不仅能一直癌细胞增殖，还可以有效防止健康细胞发生癌变。常吃草莓可以减低患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和皮肤癌的风险。2、防治心血管