颜色不同的葡萄有什么营养功效？

我们生活中吃的水果种类很多，水果里面富含维生素以及矿物质元素，相信很多人都爱吃水果，其中葡萄就有很多类型的，按颜色分有紫色的葡萄、黑色的葡萄，还有青色的葡萄，颜色不同的葡萄其营养功效也不一样，下面，具体个大家介绍一下。葡萄的营养功效紫色葡萄预防衰老常见品种：“巨峰”、“玫瑰香”。紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以，它预防衰老的作用显著，不仅能减