高温怎样避免中暑

高温天气很容易导致中暑，身体虚弱的人即使不在太阳在暴晒，也可能会中暑，中暑之后身体非常难受，需要时间缓解治疗，预防中暑才是最好的，那么高温天气下如何预防中暑呢？1、预防中暑方法1、避免久处于过热的环境中夏季里，负责排泄汗液的体表肌肤，经常处于工作状态，尤其是当人体久处于高温环境下时，更容易使肌肤表面的汗液分泌量增多、堵塞毛孔，导致人体内部热量无法及时释放、体外的热量又源源不断的辐射于人体，从而恶性