小孩锻炼身体为什么疼痛（小孩锻炼身体为什么疼痛加重）

本文目录一览：

• 1、孩子跑步后右上腹疼痛是怎么回事
• 2、…走路没有事,跑步膝盖疼是怎么回事?是不是因为缺钙?有什么治疗方法…
• 3、儿童在白天的时候运动非常的多,宝宝脚疼是怎么回事呢?
• 4、小孩体育运动后肌肉痛几天才能好
• 5、我家小孩练舞蹈基本功,结果回家说膝盖那一圈痛,第二天去练习就哭了…
• 6、三岁孩子爬完山几天后叫腿疼怎么回事

孩子跑步后右上腹疼痛是怎么回事

引起右上腹疼痛的原因有两种 ：一种是疾病的影响 ，一种是生理性的不适反应。引起生理性不适反应的原因主要是剧烈运动时对内脏的机械振动及运动速度突然增快导致呼吸紧张造成膈肌活动紊乱。生理性不适反应者应注意科学锻炼 ，运动量应由小到大 ，循序渐进 ，运动时不要过饱或过饥 ，以减少对胃肠的刺激。

可以带孩子去医院检查一下，有可能是孩子不想跑步偷懒说了，去检查一下就知道了。

这是剧烈运动导致的胃肠痉挛。右上腹痛 ：这多半是由于平时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多 ，因此呼吸急促。人在正常情况下吸气时胸腔的负压升高 ，有利于肝静脉等处的血液回流 ，当呼吸急促时胸腔压变小 ，肝脏血液回流受阻 ，以致肝脏淤血 ，引起肝痛。

病情分析： 腹痛的原因有很多种，要具体看是什么部位，时间、持续时间等。腹痛是临床上常见的一种症状。发生的主要原因是由于腹内脏器疾病所致。此外，腹腔外其他内脏系统的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而且可以是很严重的腹痛。因此，在对腹痛患者作诊断时，必需全面考虑。

右侧腹痛是由于跑步的冲击，内脏器官（肝脏比较重）晃动，拖动了横膈膜（呼吸的时候使用的部位），而产生疼痛。跑步速度越快，内脏器官摇晃得越厉害，所以高质量的跑步越可能引起右侧腹的疼痛。另外也有这样的情形，训练中过度使用了横膈膜，使得横膈膜变弱，那么训练后稍微的摇晃也会引起疼痛。

…走路没有事,跑步膝盖疼是怎么回事?是不是因为缺钙?有什么治疗方法…

有好几个原因导致。1：太长时间没有运动。当我们突然去运动健身后，不仅膝盖会痛，肌肉也很痛，甚至会全身不适应。这都是正常现象，运动前要先热身，当我们运动后不能马上坐着、蹲着或是双手撑膝盖弯着腰低着头喘息。应该缓慢步行，做些简单的舒展筋骨的动作。

很有可能半月板受伤了，我以前也是，不练不疼，一运动就疼了，休息几天好很多，但一运动又疼。你一定要到大医院去好好检查一下，拍核磁共振看看有没有问题，要不总反反复复，更严重了，如果检查没事，心也踏实，对吧。别去小医院，耽误人，还乱收费。

这种情这种情况下是因为平时缺乏锻炼，而且经常不锻炼，跑步的话，膝盖会感觉酸软无力。这种还是应该这种情况下是因为平时缺乏锻炼，而且经常不锻炼，跑步的话，膝盖会感觉酸软无力。这种还是应该经常这种情况下是因为平时缺乏锻炼，而且经常不锻炼，跑步的话，膝盖会感觉酸软无力。

有可能是缺钙，有可能是因为你长的太高了，而且又长得很快，一下子身体的发育跟不上，有些人出现这种情况是腿抽筋，也有一些人是膝盖痛，还有就是因为你曾经左腿的膝盖内侧腿骨受过其他的伤害，所以引发的后遗症，以至于每次跑步的时候都会有点痛。

可能是风湿！或是缺盖，前者几率比较大！风湿在医学上是指关节及其周围软组织不明原因的慢性疼痛。风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。

儿童在白天的时候运动非常的多,宝宝脚疼是怎么回事呢?

您好！生长痛可能大，最重要的是及时休息.不要过度运动.适当补充钙和口服维生素c。

生长痛：在儿童生长发育期，常常会出现生长痛，主要表现为双腿或双脚疼痛。这种疼痛通常在晚上或早晨比较明显，白天活动后会减轻或消失。建议给孩子按摩、热敷或冷敷缓解疼痛。扁平足：扁平足是指足弓塌陷，导致足部承受压力不均匀，容易引起脚疼。

小孩脚心疼，一般的原因有肌肉损伤首先考虑是否有肌肉损伤的情况，见于日常剧烈运动或者跑跳运动等，导致下肢疼痛，适当休息症状可以缓解。缺钙其次考虑是否有缺钙的问题，见于日常挑食孩子，由于营养摄入不足，钙质缺乏以后，可能出现肢体疼痛的情况。

儿童脚背疼痛通常见于，如因疲劳、剧烈活动造成的局部软组织损伤。这时候要注意适当休息，不要进行剧烈运动，局部热敷，口服药物治疗。钙缺乏引起的生长疼痛。可以吃钙片和维生素C片，局部按摩或热敷可以缓解疼痛，并注意观察。孩子脚背疼痛也有可能是痛风或者是骨质增生的情况。

你好，如果排除外伤等，属于儿童的生长痛的可能比较大。生长痛指3岁到113岁之间的儿童无任何外伤史的膝关节周围或小腿前侧疼痛，局部组织无红肿压痛，活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后可自行缓解，次日清晨疼痛消失。

宝贝的脚疼，可能是多种原因引起的。本文将为您介绍四种常见的脚疼原因，帮助您更好地了解宝宝的症状。生长痛宝宝在飞速成长的阶段，骨骼和肌肉的快速生长可能会带来短暂的疼痛感，常见于夜晚或早晨。这种疼痛是轻微的，亲们只需给宝宝按摩、休息和热敷就能缓解。

小孩体育运动后肌肉痛几天才能好

1、初次练习后上肢肌肉酸痛属正常现象。这是由于运动产生的乳酸刺激肌肉内的神经纤维引起的疼痛。长期坚持酸痛的现象会减轻很多。另外练习前做好准备活动，练完后做好放松活动，按摩上肢肌肉，热敷酸痛部位，都可以很大程度缓解酸痛。

2、一般要七天才会好。我上周就是运动幅度大所以弄的腿很酸痛，今天就好了。中医传统理论中也有七天为一周期身体自身修复时间。迟发性肌肉酸痛则是指，在运动後数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。

3、当然如果还在持续大运动量训练的话，肌肉酸疼、僵硬的情况会持续10天左右，一般不会超过14天。我当年练中长跑的时候，前10天腿都不会打弯，上下楼梯都要用手搬的。

4、这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即延迟性肌肉酸痛。肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。

我家小孩练舞蹈基本功,结果回家说膝盖那一圈痛,第二天去练习就哭了…

没关系，初学舞蹈，韧带没拉开，扯的。让她注意休息，几天就没事了。练下叉就是比较疼，学舞蹈要能忍受拉韧带的疼，把韧带拉开了，才能学好。

我也是十年没练功，最近开始练，但也没有浑身酸痛，我的另外几个朋友每次练功都会有这种问题，其实是方法不对，你如果练完了痛就是真的伤到了，我每天练得都很轻松。

压腿、一字马不能一蹴而就，需要慢慢练习才行。先练侧一字马，再练正一字马。一字马要压腿的，开始时每天都要压。可能刚开始只能把腿拉开一点，而且很疼．但是一定要忍住，慢慢往下压，但小心不要太过头拉伤韧带，压完腿可以蹲一下可以缓解韧带拉伸的疼痛感。

这样的伤痕如果不及时治疗的话，那么女孩肯定会继续伤害自己的膝盖。而这种伤势只要不到5毫米的宽度就不会影响女孩在以后的考试中能够正常水平。练舞会经常受伤吗？其实从小的时候起，很多的孩子在练舞的时候，都会经常受伤。

三岁孩子爬完山几天后叫腿疼怎么回事

1、这种病是由于缺乏维生素D造成的。且多发生于缺乏日光照射的冬末初春。这个年龄是生长发育的第二个高峰，对维生素D和钙的需要增加，若缺乏即可发病。

2、运动量大，男孩有的时候居多缺钙亲给宝宝多吃补钙的东西 幼儿处于生长发育阶段，而发育生长对骨膜刺激会引起腿关节酸痛的不适感觉。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。

3、多种情况都会导致孩子腿痛，缺钙只是生长痛的其中一环，即使是钙元素充足的孩子也可能会腿痛。盲目给孩子补钙反而会引起其他副作用，影响其他元素的吸收、严重甚至会导致孩子发育迟缓。