在Ubuntu中，如果您忘记了root密码，可以按照以下步骤来恢复密码：
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重启Ubuntu系统，在启动时按下Shift键进入GRUB菜单。如果您的系统是双启动的，可能需要按下Esc键来进入GRUB菜单。
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在GRUB菜单中选择“恢复模式”或者“recovery mode”，然后按下Enter键。
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在恢复模式中，选择root用户并按下Enter键，系统会提示您输入root密码。直接按下Enter键继续。
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输入以下命令来挂载文件系统为可读写：
mount -o remount,rw /
- 输入以下命令来修改root密码：
passwd root
系统会提示您输入新密码并确认密码。
- 输入以下命令来重新启动系统：
reboot
- 重启后，您可以使用新设置的root密码来登录系统。
请注意，修改root密码需要您已经具有足够的权限来操作系统。如果您无法进入GRUB菜单或者进行上述操作，可能需要使用其他方法来恢复root密码。
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