本文目录一览:
- 1、凉拌苦瓜的做法简单又好吃
- 2、苦瓜怎么做才能不苦?
- 3、苦瓜怎样凉拌
- 4、家常苦瓜怎么凉拌好吃
凉拌苦瓜的做法简单又好吃
1、主料:苦瓜一根 辅料:葱白一根、红彩椒10克 配料:食盐1茶勺、蒜茸5克、生抽1汤勺、醋1汤勺、白糖1茶勺、香油3克、食用油10毫升 凉拌苦瓜的做法步骤 苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。 斜刀切成均匀的薄片。 锅中加水,调入一茶勺的食盐。
2、食材明细 主料 苦瓜一根 小米椒适量 香菜适量 辅料盐适量 生抽适量 陈醋适量 香油适量 苦味口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌苦瓜的做法步骤 请点击输入图片描述 1 苦瓜和小米椒洗净。请点击输入图片描述 2 苦瓜去瓤。请点击输入图片描述 3 切成斜薄片。请点击输入图片描述 4 开水中绰一下。
3、凉拌苦瓜的做法图解9锅中倒入适量油烧热,然后把热油淋在蒜末上。凉拌苦瓜的做法图解10淋上热油,拌匀既可。
4、做法 1/5 将苦瓜洗净,从中间打开,用小勺去除籽。2/5 然后顶刀切成小薄片。3/5 红椒切成小段。4/5 锅内加1000克清水,大火烧开,放入切好的苦瓜,红椒段,焯40秒,捞出过凉水备用。5/5 将焯好的苦瓜、红椒段放入器皿中,加入盐10克,味精5克,白糖10克,香油5克,拌匀装盘即可。
5、简单难度 清热解毒—凉拌苦瓜的做法步骤 1 苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。2 斜刀切成均匀的薄片。3 锅中加水,调入一茶勺的食盐。4 水开以后下入苦瓜绰水。(约一分钟即可)5 捞出放入事先准备好的凉开水里。6 红椒和葱白切丝,泡入水中,以便卷曲。
6、步骤1:苦瓜一根,白糖60克 步骤2:苦瓜洗净后切两半,淘去中间的瓤。步骤3:先把苦瓜切薄片,再切成细丝,最好切的细一些,口感会更好。步骤4:把白糖撒到苦瓜丝上面,搅拌一下,这样苦瓜即使苦,因为加了白糖也会中和一下苦味,吃着不会那么苦了。
苦瓜怎么做才能不苦?
切片后将苦瓜放在盐水中浸泡30分钟以上,可以去除苦味。 把切好的苦瓜放在锅中焯水3-5分钟,这也有助于去除苦味,同时让苦瓜口感更加鲜嫩。 用咖啡勺或者餐勺挖掉苦瓜的中心部分和籽,这些部位是最苦的地方。然后再切成片,炒熟即可。 以上方法都可以让你在烹饪苦瓜时尽可能地减少苦味,让食用起来更加美味。
水焯:把苦瓜切成块状,先用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味能除尽,但也丢掉了苦 瓜的风味。水漂:将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水 再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失。这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微苦犹甜。
生活中的蒋老师 2023-11-25 · 超过79用户采纳过TA的回答 关注 炒苦瓜不苦又好吃的秘诀很简单,先清洗干净切半,去掉籽囊,盐腌后冲洗干净,热锅凉油加入蒜末和辣椒炒香,最后加入苦瓜翻炒调味即可。 我认为这样做苦瓜既保留了营养口感又美味可口。
配以奶类物质。苦瓜中的苦味可以被蛋清、奶油、鲜奶等奶类物质所抑制和遮盖。像豆浆苦瓜、奶油苦瓜等做法,就是利用这一原理来减苦的。 调味改变口感。用大量蒜香、辣椒、生抽等浓郁的调味料可以在一定程度上遮住苦瓜的苦味,改善其口感。 与其他食物搭配。
苦瓜怎样凉拌
苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。 斜刀切成均匀的薄片。 锅中加水,调入一茶勺的食盐。 水开以后下入苦瓜绰水,约一分钟即可 捞出放入事先准备好的凉开水里。 红椒和葱白切丝,泡入水中,以便卷曲。 把蒜茸放入调料碗中,加入生抽、醋、白糖、香油搅拌均匀。
步骤1:苦瓜一根,白糖60克 步骤2:苦瓜洗净后切两半,淘去中间的瓤。步骤3:先把苦瓜切薄片,再切成细丝,最好切的细一些,口感会更好。步骤4:把白糖撒到苦瓜丝上面,搅拌一下,这样苦瓜即使苦,因为加了白糖也会中和一下苦味,吃着不会那么苦了。
凉拌苦瓜的做法步骤 请点击输入图片描述 1 苦瓜和小米椒洗净。请点击输入图片描述 2 苦瓜去瓤。请点击输入图片描述 3 切成斜薄片。请点击输入图片描述 4 开水中绰一下。请点击输入图片描述 5 捞到凉水中。请点击输入图片描述 6 小米椒切圈,香菜切段。
步骤step 1 苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用 步骤step 2 倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫 步骤step 3 倒入排骨,小火煲一小时 步骤step 4 倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透 步骤step 5 倒入鸡粉、盐,搅拌均匀 苦瓜排骨汤的成品图 原料:苦瓜、小米辣、大蒜、盐、白糖、香油、陈醋、味极鲜、蚝油。
苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。斜刀切成均匀的薄片。锅中加水,调入一茶勺的食盐。水开以后下入苦瓜绰水。(约一分钟即可)捞出放入事先准备好的凉开水里。红椒和葱白切丝,泡入水中,以便卷曲。把蒜茸放入调料碗中,加入生抽、醋、白糖、香油搅拌均匀。
做法 1/5 将苦瓜洗净,从中间打开,用小勺去除籽。2/5 然后顶刀切成小薄片。3/5 红椒切成小段。4/5 锅内加1000克清水,大火烧开,放入切好的苦瓜,红椒段,焯40秒,捞出过凉水备用。5/5 将焯好的苦瓜、红椒段放入器皿中,加入盐10克,味精5克,白糖10克,香油5克,拌匀装盘即可。
家常苦瓜怎么凉拌好吃
苦瓜洗净,对半切开,去掉苦瓜瓤。 斜刀切成均匀的薄片。 锅中加水,调入一茶勺的食盐。 水开以后下入苦瓜绰水,约一分钟即可 捞出放入事先准备好的凉开水里。 红椒和葱白切丝,泡入水中,以便卷曲。 把蒜茸放入调料碗中,加入生抽、醋、白糖、香油搅拌均匀。
苦瓜一根 小米椒适量 香菜适量 辅料盐适量 生抽适量 陈醋适量 香油适量 苦味口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌苦瓜的做法步骤 请点击输入图片描述 1 苦瓜和小米椒洗净。请点击输入图片描述 2 苦瓜去瓤。请点击输入图片描述 3 切成斜薄片。请点击输入图片描述 4 开水中绰一下。
步骤1:苦瓜一根,白糖60克 步骤2:苦瓜洗净后切两半,淘去中间的瓤。步骤3:先把苦瓜切薄片,再切成细丝,最好切的细一些,口感会更好。步骤4:把白糖撒到苦瓜丝上面,搅拌一下,这样苦瓜即使苦,因为加了白糖也会中和一下苦味,吃着不会那么苦了。
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