菊花茶是很多人都十分喜爱的一种花茶,并且不少人还十分喜欢加枸杞或是红枣等食材同菊花一起冲泡饮用。那么红枣和菊花能一起泡水喝吗?红枣和菊花泡水喝好吗?
可以泡水喝
红枣和菊花是可以一起泡水喝的。因为红枣和菊花一起泡水饮用并不会给人体带来不利的影响。并且红枣和菊花都是非常营养的食材,能药食两用,一起泡水饮用还能带来很多好处。因此大家是可以将红枣和菊花一起泡水喝的。
红枣菊花茶
红枣菊花茶的做法十分简单,首先准备适量的红枣和菊花茶,将红枣洗净去核放入锅中煮10分钟左右,然后倒入菊花茶并盖上锅盖煮至红枣变熟软即可,接着盛出煮好的红枣菊花茶,用过滤网将茶渣过滤掉,最后倒入杯中就可以用了。另外,大家也可以根据自己的口味加一点点红糖或者蜂蜜。
饮用的禁忌
红枣菊花茶虽然有很多好处,但是并不是所有人都适宜饮用红枣菊花茶的。例如有糖尿病的患者就不宜饮用,因为红枣的含糖量非常高,糖尿病患者饮用可能会导致病情加重。除了糖尿病患者之外,患有慢性结肠炎的人也需要谨慎食用,因为菊花茶性寒凉,饮用后对病情不利。另外,还需要注意的是,隔夜的菊花茶会变性不宜饮用,特别是夏天的时候温度比较高,饮用隔夜的菊花茶容易引起腹泻。
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