西瓜什么人不能吃 吃西瓜的注意事项有什么

西瓜是非常受人们欢迎的一种水果,因为西瓜的味道香甜适口,汁水丰沛,同时又含有大量的营养成分,所以不少人都会被西瓜而吸引,但是西瓜虽然营养又好吃,却并不适宜所有人食用,那么西瓜什么人不能吃?吃西瓜的注意事项有什么?糖尿病人西瓜糖分含量较高,糖尿病人食用容易引起血糖升高,严重的还会引起代谢紊乱,甚至有生命危险。糖尿病人也不是完全不可以吃西瓜,但是要严格计算每天摄入的碳水化合物的含量,相应减少其他碳水化

西瓜是非常受人们欢迎的一种水果,因为西瓜的味道香甜适口,汁水丰沛,同时又含有大量的营养成分,所以不少人都会被西瓜而吸引,但是西瓜虽然营养又好吃,却并不适宜所有人食用,那么西瓜什么人不能吃吃西瓜的注意事项有什么

西瓜什么人不能吃?吃西瓜的注意事项有什么?(1)

糖尿病人

西瓜糖分含量较高,糖尿病人食用容易引起血糖升高,严重的还会引起代谢紊乱,甚至有生命危险。糖尿病人也不是完全不可以吃西瓜,但是要严格计算每天摄入的碳水化合物的含量,相应减少其他碳水化合物的摄入。

肾功能不全者

肾功能不全的人排水分功能减弱,容易出现水肿,吃太多西瓜会导致摄入水分过多,容易加重水肿。

口腔溃疡患者

口腔溃疡一般是由于上火导致,吃西瓜容易加重上火,使溃疡更加严重。

感冒初期患者

感冒患者不宜食用过多西瓜,因为西瓜会帮助清内热,容易使病情加重。

阳虚气虚者

西瓜性寒,阳虚气虚的人食用西瓜过多容易出现腹泻,因此要限量食用。

吃西瓜注意事项

吃西瓜要注意不要吃温度过低的,最好从冰箱中拿出来后放一会儿再吃。西瓜打开后要尽快食用,放置一段时间有变质可能的西瓜尽量不要食用。

温馨提示项

1、西瓜性寒凉不宜多吃

体质虚寒胃弱人群吃太多西瓜,容易导致腹胀腹泻,食欲下降;西瓜含有大量水分,吃太多会冲淡胃液,导致消化不良和肠胃抵抗力下降,;并且西瓜不宜与油腻食物,温热食物或饮料一同食用,否则容易引起寒热不调和,引起呕吐。

2、感冒初期不要吃西瓜

不管是风热感冒还是风寒感冒,在发病初期都属于表症,感冒的时候吃西瓜,就等于服用了清内热的药物,容易导致引邪入内,加重感冒症状或者延长感冒时间,导致高热,口干,咽喉肿痛,尿黄赤等症状出现。

3、打开时间过久不能吃

夏季天气炎热,气温比较高,细菌繁殖迅速,西瓜打开时间过久,容易被细菌污染,这样的西瓜吃了容易导致肠胃感染疾病,因此,吃西瓜时最好切开之后一次吃完。

4、口腔溃疡患者不能吃

口腔溃疡主要是由于阴虚内热,虚火上扰所造成,西瓜有利尿作用,口腔溃疡患者吃多了西瓜,体内水分随着尿液排出,容易加重阴液偏虚状态,导致口腔溃疡症状加重。

5、饭前及饭后不要吃

西瓜含有大量水分,饭前或饭后吃西瓜,水分冲淡了胃中的消化液,食物的消化吸收受到影响,并且饭前吃西瓜还会引起饱腹感,造成食欲下降,人体内无法摄入其他所需的营养元素,对身体健康影响更大。

6、糖尿病患者少吃西瓜

西瓜中含有一定量的糖分,糖尿病患者吃多了西瓜,容易导致血糖升高,尿糖增多,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应,因此糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

7、肾功能不全不要

肾功能不全人群的肾脏对水的调节功能比较低,而西瓜吃太多的话,体内水分会大量增加,甚至超过人体生理容量,体内进入过多水分的时候,无法及时调节将水分排出体外,容易导致血容量急剧增多,引起急性心力衰竭,严重的还有可能发生生命危险。

8、少吃冰西瓜

虽然说夏天吃冰西瓜比较解暑,但是吃太多冰凉的食物容易刺激肠胃,导致肠胃损伤,夏季吃西瓜最好是把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这一层的温度大概在8到10度左右,这个温度下冰过的西瓜口感也是最好的;吃西瓜要注意适量,并且要慢慢吃,有龋齿或者牙齿过敏人群,肠胃功能不好的人群最好还是不要吃冰西瓜了。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 55@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。转转请注明出处:https://www.szhjjp.com/n/164176.html

(0)
派派
上一篇 2023-03-18
下一篇 2023-03-18

相关推荐

  • 抗衰老吃什么水果好 哪些水果抗衰老好

    几乎所有的水果营养价值都非常高,而我们也都知道,吃水果能够有助身体健康的,为了让自己的肌肤更加的通透,妹纸们应该多吃些水果,生活中有些水果还有抗衰老的功效,那么,抗衰老吃什么水果好?哪些水果抗衰老好?下面来看看文章的介绍。抗衰老的水果水果其实是很好的食物,除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用,发

    知识 2023-05-09
    0
  • 睡前吃西瓜的危害有多大? 晚上可以吃西瓜的吗

    夏天到了,又到了吃瓜瓜瓜瓜的季节!超市中,各种品类的西瓜琳琅满目,甭管是早春红玉、麒麟瓜,还是黑美人、特小凤,只要你想吃,就都可以有。炎炎夏日,上了一天班的工作党,看到西瓜就想买,然而,回家吃完晚饭,吃西瓜的时间已经濒临睡前,此时吃西瓜的最直接后果便是——起夜,然后尿尿尿尿……尿个不停,这是多么痛的领悟,饱经起夜摧残的我已经不敢睡前吃西瓜了,呜呜呜!除了容易频繁起夜之外,睡前吃西瓜的危害超

    2023-08-25
    0
  • 番薯叶的营养价值有哪些 番薯叶如何吃最好

    番薯也叫做红薯,这种食物是根茎食物,而其生长的时候不需要太多的叶子,因此在种植的过程中会减掉一些,而这种番薯叶也是一种美味的蔬菜食物,那么番薯叶的营养价值有哪些?番薯叶如何吃最好?下面就来详细了解番薯叶的营养和吃法吧。番薯叶的营养这里的番薯叶指的是红薯藤的叶子,俗称地瓜叶,是旋花科甘薯植物,而且这里指的能吃的番薯叶是经过人工培育的,能吃的那一部分是红薯顶端嫩茎的那一小部分。而现在红薯叶在香港还被称

    知识 2023-03-09
    0
  • 山药是属于热性还是凉性 山药是温性还是寒性

    山药既不是温性、热性,又不是寒性、凉性,是属于平性食物,对身体有极大的补养功效,特别是对脾胃、肾脏有很大的好处,但是吃山药也有许多需要注意的地方,否则也可能会对健康造成不利的影响。下面就来深入的了解山药的营养吧。营养价值吃山药对健康有很大的好处,适合大多数人食用,具有补中益气、消炎止痛、解毒排毒、润肺止咳、补肾益精、健脾养胃、生津止渴、降血糖等功效,如果饮食适宜,还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、肾

    2023-08-17 知识
    0
  • 金牛女追白羊男有希望吗 应该如何倒追

    金牛女成熟稳重,她们是极有可能被外向热情的白羊男所吸引的,所以她们会主动去追求白羊男,对于白羊男她们是会控制不住地喜欢上对方的。但是在感情方面,别看金牛女淡定,但是其实她们是一个内心细腻敏感的人,在这方面会特别注意。金牛女追白羊男有希望吗有希望。白羊男性

    知识 2023-06-11
    0
  • 属鸡白羊座和属兔摩羯座解析爱情之路完整版 合适吗

    鸡肖的羊儿和兔肖的摩羯搭配在一起的配对指数不是特别的突出,因为你们的性格差异也是比较明显的!但是,爱情是不可捉摸的,是需要彼此用心经营的。因此,你们的爱情能不能走长远也需要你们做出实际行动,白头到老对你们不是没可能!属鸡白羊座和属兔摩羯座解析爱情之路完整版你们之间的爱情,还是需要好好努力的。兔子和鸡很温暖的一对。唯一比较相近之处,是都有著好胜好强的企图心。不过羊儿是非常明显的欠缺持

    知识 2023-05-16
    0

发表回复

登录后才能评论