孩子睡觉总出汗有可能是环境导致的。比如夏天的时候屋里面通风不好，孩子睡觉的时候就特别容易出汗，家长要注意把环境弄得舒适。孩子的房间装个空调给孩子调节到合适的温度，一般孩子在睡觉的时候室温保持在25~26左右，孩子会感觉比较舒适，不会因为天气太热而总是出汗，当时开空调的时候要给孩子的肚子盖好，不能让肚子着凉。
孩子睡觉的时候出汗也有可能是因为缺钙导致的。孩子缺钙，晚上睡觉的时候就会出很多汗，即使天气不热，孩子的头和后背也是湿湿的。同时孩子睡得也不安稳夜里经常惊醒甚至有些孩子会在晚上惊醒之后哭闹不止很难很好，这样可以观察一下孩子的状况，孩子缺钙还会伴有一些其他的症状，比如枕秃生长发育缓慢等等，如果是缺钙导致的出汗，家长就要给孩子补钙，适当补充维生素D。
孩子睡觉总出汗也有可能是因为身体原因导致的，有些孩子的身体比较虚弱。睡觉的时候就特别容易出汗，这种情况就需要家长给孩子调理体质，让孩子改善，这种情况就需要让孩子全面的补充营养，提高身体素质，并且带孩子多出去走走锻炼身体，让孩子的身体变得强壮，慢慢的这种情况就会自动改善，必要的时候也可以给孩子吃一些营养物品。
病理因素也会导致孩子出现睡觉出汗的情况，比如孩子生病感冒，这种情况一般都是孩子出虚汗。家长要根据孩子的症状。判断孩子是不是需要去医院看医生，如果孩子的精神状况不是特别好，就必须带孩子去医院检查，究竟是什么原因导致的，并且根据医生的诊断结果给孩子合理的用药，切不可自己在家里面私自用药，避免出现用药不当的情况。
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