弹跳运动对于孩子的大脑发育有利。有研究表明孩子经常做弹跳运动会刺激他的大脑神经发育，让他的脑细胞更加发达，从医学的角度来看，运动对于孩子的脑神经刺激以及身体发育都有很大的帮助，弹跳运动是属于非常不错的有氧健身运动，能够起到强身健体健脑的效果，喜欢弹跳运动的孩子一般身体四肢都比较发达，身体也很健康，智力也会有所提升。
弹跳运动会让大脑处在比较放松的状态，人的思想在这种状态当中就非常舒服，而且大脑的思维能力也变得更加敏捷。弹跳运动还能促使脑细胞中的神经传递活力，让大脑的反应能力和思维能力变得更加活跃，并且可以提高心脑功能加快身体血液循环，让大脑受到更多的氧气和营养来补充提升智力和成人相比，儿童弹跳运动收益会更大。
除了弹跳运动之外，还可以让孩子跳绳，同样具有非常好的锻炼身体的作用，其实跳绳能够带动身体的手，比腰部腹部的肌肉运动让呼吸加快，吸氧量增多，让身体的二氧化碳能够加速排出体外。而且孩子在蹦蹦跳跳的过程中，足底的反射区也能够刺激大脑，让大脑的思维和记忆力以及联想能力都有很大的提升。除了这些弹跳运动外，跳舞也是可以锻炼孩子的记忆力和大脑思维能力的。
有一句话说的是，生命在于运动，这就说明运动和我们身体的健康是息息相关的，对于成年人来说，适当的运动能够让身体变得更加强壮，而对于孩子来说不仅能够起到锻炼身体的作用，还能够让孩子变得更加聪明，不管是做哪一类型的运动，主要是让孩子坚持运动。在运动过程中锻炼身体肌肉，还有大脑的灵活性。不管是多大的孩子，家长都不要担心孩子太淘，要让他在运动中成长。
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