刚出生的婴儿医生大多都会建议让孩子多晒太阳，不仅能够促进身体钙吸收，而且还能够缓解婴儿的黄疸，但是婴儿在晒太阳的时候也需要做好防护，首先要避开眼睛和私处部位，尤其是因婴儿平躺着的时候一定要遮住眼睛，避免阳光过度的刺激造成对眼睛的伤害，而且新生儿的皮肤都十分娇嫩，不要在正午的烈日下暴晒，可以在早晚的散射光底下晒太阳。
刚出生还没有满月的婴儿，需要在室内晒太阳，可以在卧室里面有阳光的地方让孩子接受散射光的照射，虽然没有太阳，直射效果那么好，但是也是对孩子有帮助的，即使是在室内接受散射光，那么也需要把孩子的眼睛和私处部位做好防护，如果是夏季让宝宝晒太阳的话，需要调节好室内的温度，避免温度过高让宝宝出现中暑的现象。
满月以后的婴儿是可以走出去到外面接受阳光直射的，但是基本上要到孩子45天以后，因为太小的孩子视力还没有完全发育好，如果很早爆出去被阳光刺到眼睛，很可能会影响孩子的视力发育，带宝宝去外面晒太阳，也要选择相对来说比较安静的环境，由于嘈杂的环境会让宝宝觉得没有安全感，导致宝宝不停的哭闹。
每次带宝宝去外面晒太阳的时候，也要尽量选择早晚不太强烈的光照情况下避免被暴晒，晒完太阳以后要给宝宝多喝一点温水，冬天天气冷的时候外出晒太阳要给宝宝做好保暖工作，避免宝宝着凉感冒，而且每次晒太阳的时间也不要太长，时间太长对宝宝虽然没有太大的影响，但是会令宝宝的皮肤发黄发黑，有些会出现皮肤干裂的现象，所以每次外出晒太阳的时间半小时左右就可以了。
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