牛奶酸奶能一起喝吗?两者一起喝会带来什么副作用吗?
酸奶和牛奶是可以一起喝的,酸奶也是牛奶加了乳酸菌后的产物,所以两者的营养价值都非常高,过了期的酸奶或者是过了期的牛奶就不要来喝了,可以当做护肤品来使用,比如过期的酸奶用来直接涂抹脸部,在做酸奶面膜的时候,还可以加入少量的面粉搅拌一下,然后再来铺在面部。敷面膜15分钟以后洗干净就可以了。
酸奶的主要原材料是新鲜的牛奶,所以跟牛奶一起来吃喝是没有什么关系的,酸奶是牛奶经过杀菌后,加入了有益菌,然后再经过发酵而制成的一种牛奶制品,酸奶跟发酵乳还是不一样的,发酵乳是一种酸性乳饮料。酵乳是酸性乳饮料,主要以鲜乳或者是乳制品为原料,而酸奶是牛奶经过发酵后的牛奶制品。
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