春天是芒果大热的季节,而牛奶也是很多家庭的必备饮品,所以芒果和纯牛奶一起食用的现象就非常普遍了。不少人考虑到食物的相克,担心两者同吃会引起不适。那么,芒果可以和纯牛奶一起吃吗?
作为热带水果之王,芒果可以说既有颜值,又有内涵,口感香甜软糯,让人爱不释口,对那些容易呕吐恶心的人,芒果绝对是一剂“良药”。纯牛奶中的营养元素也是毋庸赘言,丰富的钙质和微量元素能够强身健体、增强免疫力。两种食物相对属于比较温和的性质,放在一起吃一般是没有问题的。要提醒的是,那些本身就对芒果有过敏反应的还是要减少食用量,同样,饮用纯牛奶后容易胃部灼热或有其他不适的,也要小心为上。
因此,除了那些本身对这两种食物有过敏或不良反应的人,芒果和纯牛奶是可以一起吃的,一个是维生素大本营,一个是优质钙的源头,两者同食对于人体的健康是大有裨益。
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