我的答案是跑步
2016 年3月的那几天,刷朋友圈的时候都注意到一位圈内大咖在朋友圈晒出已经坚持300多天的早起、跑步、自律打卡。虽然素未谋面可是他却深深触动了我,我想这就是传说中的吸引力法则吧。默默地观察2天后我决定也试试,虽然不知道有什么好处,但也绝对不会有什么坏处吧,想明白这个道理过后第二天就在朋友圈晒出90 天践行早起、跑步。
很多时侯我都佩服自己,自律,能吃苦,有毅力,乐观坚强。
我年轻时坚持学习,用5年时间考取了秘书专业自考大专文凭。现在之所以能写点东西,也仗着那几年学习打下的基础。说起这件事,真是一把的心酸泪。那时白天忙生活忙工作,晚上学习到深夜。尤其是临近考试的前几天,晚上学到凌晨3点多,有时侯累的手中拿着书,和衣而睡,灯一亮一晚上。年轻时我晕车晕的很厉害,坐车去市里考试时,不敢喝水不敢吃饭。就这样还颠簸的我把胃里的酸水都吐出来了。毎次考试坐车来回,对我都是一场磨难。庆幸的是我忍受着身体上的疲惫,精神上的煎熬,坚持了下来。
2012年是我一生中灰暗的一年。我的亲人生病住院,我在医院日夜照顾。心中的愁闷痛苦无法用语言描述。也就是在这一年,我下定决心运动健身。我深刻地体会到,一个人健康地活着,是对自己负责,也是对家人的责任。从那时起直到现在,只要不下雨不下雪,我每天都抽空活动活动。有时快走,有时慢跑,有时打乒乓球。八年的运动,让我收获很多。运动使我的身体更加健康,吃饭香,睡觉好。毎天精力充沛,活力满满。运动使我更加乐观坚强,虽然有时也有点小失落小悲伤。但更多时侯是不抛弃不放弃,永远做最好的自己。
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