您好，各位爱读的小伙伴们，我是“爱慕健康讲师”。今天，我们要探讨一下一个都说不起眼，但却十分关键的话题——睡眠中的血管健康警示。
我们都知道，血液对于身体就像是生命之水，它通过血管滋养全身的每一个角落。而您知道吗，我们体内的血管总长度大约是9.5万公里！确保血管通畅，就是确保了身体的健康。
但是，在这个时代，工作压力大，生活节奏快，不规律的生活习惯让很多人的身体逐渐出现问题，特别是那些伴随血管堵塞的疾病。不过，血管堵塞的早期其实也有很多警示信号，只是我们往往不予以重视。
以高先生为例，他是个工作狂，每天为了工作，熬夜、加班，一心只想为了未来和女友有个好的生活。可是，长期如此，他开始出现头晕、失眠的症状。原以为是因为疲劳，结果去医院一检查，发现原来是脑血管堵塞！
这就让我想说，有些睡眠中出现的症状，可能是身体在向我们发出“求救”信号：
口水直流：一般来说，睡觉流口水可能与睡姿有关。但是，如果你发现经常流口水，而且与睡姿无关，那可能是因为血管堵塞导致的面部神经功能受损。这时，你应该引起重视！手脚麻木：有时我们的手脚因为长时间的压迫而感到麻木，这是正常的。但如果你发现在没有任何外力压迫的情况下手脚也麻木，那可能是因为血液循环不畅引起的。要及时关注！呼吸困难：如果你睡觉时常感到呼吸不顺畅，可能是因为血液循环不畅，导致心脏供氧不足，进而影响到呼吸系统。这是非常严重的，需要及时就医！
亲爱的读者，我们的身体其实是非常“聪明”的，它会用各种方式来告诉我们自己的状态。所以，当你发现上述的任何症状时，不要忽略，更不要自己判断和猜测，应该及时寻求专业医生的帮助。
希望大家都能珍惜自己的身体，注意生活中的每一个细节，为了自己和家人的健康，及时调整生活习惯，预防疾病。
感谢大家的阅读，如有疑问或者自己的经验分享，欢迎在下方留言。我们下期再见！
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