本文目录
- 1.冬瓜炖鸽子汤的做法大全家常
- 2.鸽子汤放什么材料煲汤好喝
- 3.鸽子汤里面放什么配菜好吃
- 4.鸽子冬瓜汤的做法视频
冬瓜炖鸽子汤的做法大全家常
1.食材:乳鸽和冬瓜。
2.将乳鸽焯烫一遍。
3.将冬瓜洗净,切块。
4.将焯烫好的乳鸽放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
5.放入冬瓜。
6.盖锅盖。
7.大火煮滚。
8.整锅倒入电炖锅中。
9.盖锅盖,通电,大火,炖2小时。
10.揭盖,放入适量的鸡粉调味。
11.即可断电。
12.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦
鸽子汤放什么材料煲汤好喝
1、鸽子汤适合放山药、胡萝卜、上海青、小白菜、金针菇、西红柿、香菇、莲子、银耳、龙眼肉、板栗、绿豆、白萝卜、冬瓜、茶树菇、党参、西洋参、玉米、红枣。
2、鸽子汤属于荤食,可以加入一些蔬菜类食物一起炖汤,这样能够减轻鸽子汤的油腻,而且还能荤素搭配、均衡营养,像山药、胡萝卜、上海青、小白菜、金针菇。
3、在炖鸽子汤的时候,加入一些干货,能够增加汤的营养,而且会令汤更加鲜香,比如说香菇、莲子、银耳、龙眼肉、板栗、绿豆等等。
鸽子汤里面放什么配菜好吃
1 鸽子搭配什么蔬菜
鸽子汤是一种营养价值很高的汤品,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、钙、铁、镁、锌等营养成分,但是鸽子汤中也含有较多的油脂,加入蔬菜后可以中和鸽子的油腻,增强鸽子汤的口感,鸽子味甘,性平,并没有严格的食物禁忌,可以和多种蔬菜一起搭配煲汤,常见的有:山药、萝卜、冬瓜、茶树菇、香菇、小白菜、金针菇等。
2 冬瓜鸽子汤
材料:鸽子一只,冬瓜500克,姜片、食盐、料酒各适量。
做法:
1、将鸽子处理干净后放入锅中焯烫一遍,捞出,洗净备用。
2、冬瓜洗净,去皮切块备用。
3、将鸽子和冬瓜放入砂锅中,加入姜片、料酒以及足量清水。
4、大火煮沸,撇去上层浮沫。
5、然后转小火继续炖煮2小时左右。
6、出锅前加入适量食盐调匀即可。
3 山药鸽子汤
材料:山药、鸽子、红枣、枸杞、姜片、料酒、食盐、清水。
做法:
1、将鸽子清理干净,沥干水分备用。
2、姜洗净,切片;山药去皮,洗净,切块备用。
3、将鸽子放入炖锅中,加入山药、枸杞、红枣、姜片、料酒。
4、再放入足量清水,大火煮沸后再转小火慢炖,直至食材完全软烂。
5、最后加入食盐调味即可。
4 香菇鸽子汤
材料:鸽子一只,香菇3朵,枸杞一小把,红枣5颗,姜、食盐各适量。
做法:
1、将鸽子清洗干净。
2、锅中放入清水,将鸽子放入锅中焯烫片刻,去血水后捞出备用。
3、将焯好的鸽子放入砂锅,加入姜片、枸杞、大枣、香菇、料酒。
4、倒入足量清水,水量大约没过鸽子5厘米。
5、先开大火煮沸,然后转小火慢炖约2.5小时。
6、最后加入食盐调味,盛出即可食用。
鸽子冬瓜汤的做法视频
鸽子冬瓜汤的做法,其实特别简单。
1.
鸽子买回来,切好块,冬瓜切片
2.
鸽子抄水,
3.
抄水之后,放入锅中,煲2个小时以后,加入盐,
4.
在煲20分钟就好了。
冬瓜鸽子汤能够起到益脑补肾、增强记忆力、调节身体、美容养颜、补血补气以及减少血压有很好的帮助作用。
冬瓜鸽子汤是一种比较有营养的食物,能够有效的增强身体的抵抗力,能够改善身体的血液循环。特别是对于手术之后身体比较虚弱或者是本身就很虚弱的人群。
鸽子汤是以鸽子为主要原料炖成的一种滋补饮品,在服用鸽子汤时有以下几种禁忌:
第一种,在喝鸽子汤时不可以吃鱼虾类的食物;
第二种,在喝鸽子汤时不能与海带、香菇之类的食物同时服用,会影响人体对鸽子汤营养的吸收;
第三种,患有高血压或者是痔疮的患者不可以吃鸽子汤,容易发生感染;
第四种,鸽子汤不可以和猪肉一起吃。
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