蜂蜜味道甘甜可口,营养价值丰富,受到很多人的喜欢,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富,还具有多种保健养生功效,是老少皆宜的好东西,是老百姓家中常备的营养食品。那么蜂蜜可以解酒吗?喝蜂蜜水解酒要注意什么?下面和久久派一起看看相关知识吧。
蜂蜜可以解酒吗
可以。
蜂蜜中含有丰富的果糖,果糖是一种可以被人体直接吸收的物质,能促进血液中酒精的分解及代谢,尽快将体内的酒精排出,而且还能缓解酒后头痛,起到一定的解酒作用。
喝蜂蜜水解酒要注意什么
1、不宜多喝
虽然喝蜂蜜水有一定的解酒作用,但是过量食用可能会引起血糖含量升高,甚至还有可能会引起肥胖。
2、不宜喝假蜂蜜
现在市面上很多蜂蜜都是掺假过的,品质较次,这样的蜂蜜不宜喝。
3、不宜用开水泡蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,用开水冲泡会使这些物质流失,降低蜂蜜的食用价值,而且蜂蜜用开水冲泡还有可能会使蜂蜜变酸,降低蜂蜜的食用口感。一般建议用温水冲泡就好了。
什么人不宜喝蜂蜜水解酒
1、糖尿病人不宜吃
蜂蜜中的糖类物质丰富,而且容易被人体吸收,容易使血压含量升高,不利于血糖的控制。
2、湿热痰滞者慎食
蜂蜜有助湿生痰的副作用,易加重体内湿热及生痰。
3、大便溏泄者慎食
蜂蜜有一定的润肠滑肠作用,对于大便溏泄者而言,喝了蜂蜜易加重溏泄,不利于肠胃的健康。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 55@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。转转请注明出处:https://www.szhjjp.com/n/715826.html